En cette période de pandémie qui n’en finit pas, de confinements et de couvre-feu à répétition, la morosité a atteint un plafond chez certains d’entre vous et le moral est souvent au ras des paquerettes. Alimentés par des médias anxiogènes, votre mental a pu lui aussi être fragilisé et votre confiance en la société, en les autres et en vous a elle aussi pu s’altérer.

Le manque voire même l’absence d’activités sportives, de sorties culturelles, de voyages et d’interactions sociales qui rythmaient votre quotidien et vous remplissaient d’énergie et de joie de vivre ont pu générer un repli sur vous même pour beaucoup d’entre vous. Dans cet état d’esprit, il est facile de ressasser et s’interroger et donc moins évident de rester positif et motivé en somme.

Cela pourra vous sembler paradoxal, et pourtant, ce contexte inédit donne à chacun d’entre vous l’occasion d’en sortir plus fort. Comment? En faisant bon usage du temps libre qui s’offre à vous pour travailler sur vous même en profondeur. Vous souhaitez regagner confiance en vous, renforcer votre mental, retrouver la volonté d’entreprendre, de créer, de vous renouveler, concrétiser un projet ?

Savez-vous que le développement personnel peut y contribuer ? Pas juste par le biais de lecture. Les livres sont certes un premier pas, mais un développement personnel est efficace s’il repose sur l’accompagnement par un professionnel et surtout, SURTOUT, l’action de l’individu ! 🙂
Mon rôle en tant que coach en développement personnel consiste à vous faire vous poser les bonnes questions, réfléchir et fixer des objectifs qui contribueront à apporter des changements bénéfiques et durables dans votre vie.

Je vous accueille pour des séances en présentiel adaptées aux horaires du couvre-feu et dans le respect des gestes barrières ; l’alternative distancielle en visio ou par téléphone est bien évidemment possible. N’hésitez plus ! Contactez-moi pour toute précision.
A bientôt!