❌ Mythe : La seule récupération c’est le repos. ✅ Réalité : La récupération active, c’est la clé ! »

« Tu t’entraînes dur, tu repousses tes limites… mais qu’en est-il de ta récupération ? Un bon massage sportif n’est pas un luxe, c’est un outil essentiel pour booster tes performances et éviter les blessures.

En agissant en profondeur, il aide à :

• Réduire les courbatures et les tensions musculaires.
• Améliorer la circulation sanguine pour une meilleure oxygénation des muscles.
• Accélérer l’élimination des toxines accumulées pendant l’effort.
• Gagner en souplesse et en amplitude de mouvement.

Ne laisse pas la fatigue te freiner. Un corps bien récupéré est un corps plus performant.

Prêt à prendre soin de tes muscles ?